Bone smashing: a tendência de socos e marteladas no rosto e seus riscos

Vídeos em que influenciadores dão socos e marteladas no próprio rosto para "remodelar" maçãs do rosto e mandíbula voltaram ao noticiário nesta semana. Em 10 de novembro, a CNN Brasil publicou reportagem sobre a prática, chamada de bone smashing ("esmagamento de ossos", em tradução livre), com especialistas alertando para fraturas e deformidades irreversíveis. No mesmo dia, o portal catarinense ND Mais tratou do tema e citou um estudo de pesquisadores da Faculdade de Odontologia da USP sobre o alcance da tendência nas redes.

O que é o bone smashing e de onde veio

A Academia Americana de Dermatologia (AAD) descreve a prática como trauma contuso repetido na linha da mandíbula, nas maçãs do rosto, na sobrancelha ou no nariz, com o objetivo de deixar o rosto com aparência mais "masculina". Os métodos vão de socos a golpes com objetos duros e martelos.

O método é associado ao looksmaxxing, movimento online voltado a "maximizar" a aparência física. Segundo o ND Mais, o bone smashing é visto como parte do hardmaxxing, a vertente mais extrema desse movimento, e se espalha sobretudo pelo TikTok. A CNN Brasil relata que os vídeos circulam principalmente em perfis estrangeiros e que, nos comentários, usuários contam repetir o método em casa.

O tamanho do fenômeno foi medido por pesquisadores da área de cirurgia bucomaxilofacial da Faculdade de Odontologia da USP, em artigo publicado em outubro no Journal of Stomatology, Oral and Maxillofacial Surgery. Em 12 meses, o termo "bonesmashing" somou 2.518 menções, com alcance estimado em 32 milhões de pessoas. O YouTube concentrou 43,7% das menções e o TikTok, 17,4%. Cerca de 98% do conteúdo com a hashtag estava associado a homens, e as buscas no Google cresceram 5.000% em relação ao ano anterior.

Os autores também observaram que vídeos em formato de tutorial engajam mais. Na análise dos 100 posts com maior engajamento, encontraram quatro narrativas dominantes: autoaperfeiçoamento, legitimidade pseudocientífica, pertencimento à comunidade e minimização do risco.

Por que não funciona

O argumento de quem defende o método é a Lei de Wolff, princípio segundo o qual o osso se remodela em resposta a cargas mecânicas. A AAD classifica esse uso como uma aplicação equivocada da lei e afirma que não há evidência de eficácia. O ND Mais lembra que o inchaço que aparece depois das pancadas é resposta inflamatória, não crescimento ósseo.

"A remodelação facial não acontece por meio de traumas diretos e contundentes nos ossos da face ou do crânio", disse à CNN Brasil a cirurgiã plástica Mônica Renesto.

Os riscos apontados por especialistas

Mônica Renesto afirmou à CNN que a prática "pode causar deformidades irreversíveis" e que, na pele, os golpes provocam inflamação crônica, rompimento de vasos e estresse oxidativo, o que pode gerar manchas e acelerar o envelhecimento cutâneo. A fisioterapeuta dermatofuncional Fabi Pinelli, ouvida na mesma reportagem, listou lesões, fraturas, hematomas, alterações de sensibilidade e problemas dentários e na articulação da mandíbula, além do risco de os golpes atingirem os olhos.

A lista da AAD vai na mesma linha:

• fraturas de ossos da face, do nariz e da órbita;
• hematomas, inchaço e inflamação crônica;
• lesão de nervo, alteração de sensibilidade e dor crônica;
• lesões ao redor dos olhos, com risco para a visão;
• cicatrizes, alteração de pigmentação e fibrose.

Citada pelo ND Mais, a cirurgiã plástica australiana Diana Kennedy lembra que a força de uma martelada não é controlável e que o método pode deixar sequelas difíceis de corrigir.

Como usar o assunto no consultório e nas redes

O estudo da USP mostra um público majoritariamente masculino e jovem, o mesmo perfil que pode chegar à clínica pedindo uma mandíbula mais marcada. Algumas atitudes ajudam:

• Pergunte na anamnese. A AAD orienta questionar se o paciente já aplicou pressão ou golpes repetidos no rosto, se usou objetos ou aparelhos para mudar a estrutura facial e se notou dormência, hematomas, inchaço ou dor persistentes.
• Saiba quando encaminhar. Inchaço que não passa, alteração de visão ou sintomas neurológicos pedem avaliação médica, segundo a mesma orientação.
• Explique sem ridicularizar. Quem tentou o método chegou até ele por uma promessa. Vale mostrar por que o trauma não remodela o osso e lembrar que qualquer indicação depende de avaliação individual e de análise de contraindicações, como ressaltou Fabi Pinelli à CNN. Sem prometer resultado.
• Eduque sem amplificar. A CNN Brasil optou por não reproduzir as imagens dos vídeos por se tratar de prática semelhante à autolesão. Nas redes da clínica, prefira explicar o risco com ilustração anatômica ou com a sua própria fala, sem repostar tutoriais, justamente o formato que mais engaja, segundo o estudo.
• Fique atenta a sinais de sofrimento. Ao tratar o tema, a CNN indicou o CVV, pelo telefone 188, e os serviços públicos de saúde mental para quem apresenta episódios de autolesão.

Para a profissional de HOF, o assunto é uma chance de mostrar, com calma e com fonte, a diferença entre uma promessa viral e um cuidado que começa por avaliação individual.